" Riez toujours quand vous le pouvez, c'est un remède qui ne coûte rien" L. BYRON

• Musique à écouter avec le petit-déjeuner : "Raindrops keep falling on my head" de BJ THOMAS

• Fêter les Juliennes !

• Aujourd'hui, votre objectif est de : Changez de petit déjeuner:  La routine arrive très vite dans la vie, mais on peut donner "un peu de piment" rien qu'en changeant quelques petites habitudes ! Donc ce matin, troquez votre tartine de nutella contre de la confiture ou du fromage, en plus du café, prenez un verre de jus d'orange ou de lait. 

De plus, ce matin: changez de trajet pour aller au travail, la même route tous les jours pendant des mois voir des années c'est barbant n'est-ce pas ? et bien changez, ce matin, prenez l'autre trajet, même s'il vous rajoute 3 minutes, vous y gagnerez en bien-être !

• Exercice:  Vous étirez le plus possible dés le réveil, et surtout RESPIREZ ! La nuit a été longue, il faut que votre corps se réoxygène doucement, et qu'il se réveille lui aussi: 

Toujours au lit, respirez tranquillement.

1) Inspirez en gonflant la poitrine, la cage thoracique et le ventre.

2) Bloquez la respiration deux à trois secondes, afin d’oxygéner votre corps.

3) Soufflez ensuite

Une bonne journée et à demain !

Comments

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Bonjour,



Oui, Frère Elyôn est bien le premier et le dernier des Prophètes, ou Elie réincarné, en ces temps de la fin et j'en suis personnellement convaincu ! Car nul homme au monde ne peut apporter autant de Révélations surprenantes, mais toujours en corrélation avec les Saintes Écritures, si Frère Elyôn n'était pas L'Envoyé de la Sainte Trinité ! D'autant plus qu'Elie est annoncé, mais aussi Enock, par la venue des "deux Témoins" dans l'Apocalypse de Saint Jean. Prophétie également révélée par La Sainte Vierge Marie à Mélanie de la Salette. Aujourd'hui, c'est Elie seul qui se présente à nous et c'est une grande grâce pour nous autres Français, mais aussi pour les Européens : Dieu soit loué ! L'autre Témoin, d'après Frère Elyôn interviendra plus tard, lorsqu'il sera prêt. Frère Elyôn le connait, mais lui ignore encore sa Mission. Alors n'hésitons pas à aller sur le Site Sacré, voulu par Dieu, afin que nous recevions une grande Lumière, nous qui sommes dans les ténèbres depuis trop longtemps ! Nous qui croyons détenir une forme de vérité, et bien nous en sommes très loin de la pensée du Père éternel ! Voilà pourquoi, et pendant qu'il en est encore temps, parce que sous peu il sera trop tard, je vous invite cordialement à visiter le Site Sacré...



QUI FAIT QUOI ? ET OU VA-T'ON ?



UN SEUL SITE... LA VÉRITÉ ET LA VOLONTÉ DE DIEU, POUR SA SEULE GLOIRE ET LE SALUT DES ÂMES...



LE SITE EST SACRÉ, CAR IL EXISTE PAR LA GRÂCE DE LA SAINTE TRINITÉ. MERCI DE PRENDRE UN PEU DE TEMPS POUR LE LIRE ATTENTIVEMENT, PARCE QU'IL RÉPOND A TOUTES LES INTERROGATIONS QUE NOUS NOUS POSONS : SPIRITUELLES, POLITIQUES, SCIENTIFIQUES, ESCHATOLOGIQUES, AINSI QUE CONCERNANT LE GRAND MONARQUE ET LE SAINT PONTIFE ANNONCÉS DEPUIS PRES DE MILLE ANS ! ...



Alors le lire c'est bien, mais transmettre par le biais du Web et partager partout ce Site Sacré : c'est un Acte crucial de Charité chrétienne. Ce Devoir spirituel extrêmement important vaut toutes les prières, car en agissant ainsi, vous obéissez à la Volonté de Dieu et vous serez récompensés par votre Action sainte. Voyez-vous, on peut faire beaucoup, tout en restant chez soi. Merci de votre compréhension...



Que l'Esprit Saint vous éclaire dans cette lecture Divine et que Dieu vous garde de la Tourmente qui vient...



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